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【深圳晚报】:秋季进补养生要避免陷入误区
日期:2015-09-17 09:31来源:广州中医药大学深圳医院
金风送爽,酷暑渐消。深圳立秋已过,人们经过一个夏天的暑热熏蒸,身体正要恢复一下,此时做好养生,可以祛病延年。但深圳转季时气候还比较燥热,容易诱发各种疾病。那么,秋季该如何利用中医调养身体呢?广州中医药大学深圳医院(福田区中医院)治未病科主任邱建文提醒,市民在饮食方面应多加留意避免身体的不适症状,还要避免进补的几大误区。